Wraps! Ik ben er dol op. Je kan ze namelijk eten op honderden manieren. Heerlijk gevuld met roerei voor ontbijt. Of misschien wel gevuld met sla, roomkaas en zalm voor lunch. Of ga je toch liever voor de gevulde wraps met het avondeten? Heerlijk gevuld met gebakken kip of garnalen en wokgroenten? En wist je… Lees verder Zelfgemaakte wraps met maar 2 ingrediënten (koolhydraatarm en glutenvrij)
Tag: psylliumvezels
Recept: Yoghurt appel cakejes
Vandaag is het weer eens tijd voor een heerlijk en gezond recept voor cakejes. Het leuke hiervan is, dat je niet merkt dat het een gezondere variant is, want het smaakt gewoon naar heerlijke, smeuïge appelcakejes. Dit keer met appel, maar je kan ook andere soorten fruit gebruiken. Ook heb ik in dit recept extra… Lees verder Recept: Yoghurt appel cakejes
Recept : Chocolade kwarkcake
Ja hoor, weer een recept voor kwarkcake, oepss. Zoals jullie wel merken ben ik dol op kwarkcake, dit komt omdat deze cake lekker smeuïg is en niet zo droog als normale cake. Ook is deze cake super gezond en kan je er een lekkere dikke plak van nemen. En misschien wel het aller belangrijkste, deze… Lees verder Recept : Chocolade kwarkcake
Recept: Vezelrijke broodjes
Een tijdje terug ontving ik een pakketje van De Notenlaer. In dit pakketje zaten een aantal heerlijke bak producten die nog niet kende. Zoals een zak psyllium vezels. Voordat ik hier mee aan de slag kon, moest ik natuurlijk eerst opzoeken wat het precies was en waarvoor ik het kon gebruiken. Psyllium vezels, ook wel… Lees verder Recept: Vezelrijke broodjes
TiffsKitchen 