Als je een beetje op social media rond scrolt lees je rond deze tijd alleen maar dingen over 'bikinibody' 'gezond eten' 'hoe krijg ik een strakker lichaam' 'strak in de bikini' 'minder eten' 'cutten' en ga zo maar door. Je wordt er soms helemaal gek van! Waarom zou je eigen lichaam niet goed genoeg zijn?… Lees verder Hoe zit het met mijn bikinibody?
Categorie: persoonlijk
Update: Ups & downs
Na vele aanvragen, ga ik het dan toch weer eens doen. Een update. Deze blog heb ik al een tijdje uitgesteld. Waarom? Omdat het met ups en downs gaat de laatste tijd. Gelukkig ben ik op dit moment mezelf weer bij elkaar aan het rapen en gaat het steeds weer met meer ups. In de… Lees verder Update: Ups & downs
Gaston Luga
Vandaag eens een hele andere blog dan normaal. Geen blog over eten, geen recept en geen blog over mij. Nee, deze blog gaat over een tas. Een tas... Ja, een tas. Ik ben nu al tijden opzoek naar een goede nieuwe tas, die stevig is en van leer is gemaakt. Hierbij vind ik het wel… Lees verder Gaston Luga
New chapter
Altijd maar alles willen, altijd alles moeten, altijd alles goed willen doen, altijd alles willen bijhouden. Dit doe ik nou al een geruime tijd en wat levert het op? Stress, spanning, burn-out klachten, onzekerheid, lusteloosheid, negatieve gedachtes, energieloos. Ga ik dit nog lang volhouden? Is het lichaam hiervoor gemaakt? Hoelang gaat het nog duren voordat… Lees verder New chapter
Terugblik 2018 deel 2
En hier is deel 2 van mijn terugblik op 2018. Het was niet de bedoeling om het in 2 delen te gaan doen, maar ik merkte dat de blog wel heel lang zou worden als ik het in 1 blog had gedaan. Juli Juli begon natuurlijk met werken, school zat erop al zou ik het… Lees verder Terugblik 2018 deel 2
Terugblik op 2018 Deel 1
De laatste maand van 2018 is alweer begonnen, we zitten zelfs al bijna op de helft! Voor mij is het daarom ook een tijd om terug te kijken. Terug te kijken naar wat ik allemaal heb gedaan dit jaar. Te kijken naar de leuke dingen en ja ook de minder leuke dingen van afgelopen jaar.… Lees verder Terugblik op 2018 Deel 1
Review: Healthcaps
Een tijdje terug kreeg ik een berichtje van Healthcaps op Instapgram. Ze vroegen of ik het leuk zou vinden om hun product uit te proberen. Normaal ben ik niet van de voedingssupplement en mineralen en wil ik al mijn vitamines en mineralen uit natuurlijke producten halen en niet uit pillen. Maar Healthcaps is anders. Healthcaps… Lees verder Review: Healthcaps
Nieuwe doel: Sporten in de sportschool
Het is weer eens tijd om mezelf uit te gaan dagen en doelen te gaan stellen. Zonder doelen stellen kom ik nergens, herken jij dat ook? Daarom schrijf ik er nu een blog over. Zo heb ik een houvast en geef ik minder snel op. Zoals ik laatst al in mijn "snelle update" had geschreven,… Lees verder Nieuwe doel: Sporten in de sportschool
Even een kleine update tussendoor.
De mensen die mij volgen op Instagram weten wel dat het de afgelopen tijd niet zo goed met mij gaat. Er is veel veranderd en gebeurd in mijn omgeving. Door al die veranderingen en gebeurtenissen ben ik in een zwart gat belandt en ging het steeds slechter. Gelukkig heb ik wel een hele lieve vriend… Lees verder Even een kleine update tussendoor.
Crazy food tag
Ik dacht het werd weer eens tijd voor een leuke tag. Dit keer doe ik de Crazy Food TAG. Deze tag ben ik tegengekomen op de blog van Brendakookt. De tag bestaat uit 30 vragen die ik voor jullie beantwoord. Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden en of jullie jezelf in sommige antwoorden herkennen.… Lees verder Crazy food tag
