Ook al is de zomer voorbij, soms ik het gewoon heerlijk om met een dekentje op de bank een bak ijs leeg te eten. Iedereen kent wel het merk Ben en Jerry's, maar om daar een hele bak leeg te van eten zou ik je niet te vaak aanraden. Natuurlijk kan dat wel voor een… Lees verder Review: Breyers ice cream
Tag: gezondeten
Recept : Geroosterde pompoenpitten
Pompoenpitten weggooien? Niet doen! Je kan er een heerlijke snack van maken. Een snack vol met vitamines en gezonde vetten. Hieronder laat ik weten hoe je het maakt. Ingrediënten Pompoenpitten Olijfolie Kruiden naar wens zoals Paprikapoeder Kerriepoeder Knoflookpoeder Ras El hanout Zout en peper Bereiding Haal de pompoenpitten uit de pompoen en spoel ze onder… Lees verder Recept : Geroosterde pompoenpitten
Recept: Tomatenstoof met kip
Vandaag deel ik eindelijk weer eens een recept voor het avondeten. Dit keer een lekkere en snelle tomatenstoof met kip. Ingrediënten voor 1 grote eter 150 gram kipfilet 1 blokje groentebouillon 125 gram courgette 110 gram paprika 100 gram champignons 300 gram tomatenpassata 200 gram broccolirijst 2 teentjes knoflook 1 tl gerookte paprikapoeder 1 tl… Lees verder Recept: Tomatenstoof met kip
Recept: pompoenspread
Even een klein en simpel receptje tussendoor. Laatst had ik de pompoen appel-kaneelcake gemaakt. Hiervan had ik nog wat pompoenpuree over. Van deze puree heb ik nog een heerlijk spread gemaakt. Ingrediënten 300 gram pompoenpuree 100 gram kikkererwten Kurkuma Knoflookpoeder Paprikapoeder Zout en peper Bereiding Alles in een kom doen en glad mixen met de… Lees verder Recept: pompoenspread
Recept : Appelmoescake
Iedereen kent wel bananenbrood Je wordt er mee vol gegooid op het internet en iedereen bakt ze. Heel begrijpelijk, want het is hartstikke gezond. Zelf heb ik ook een recept van bananenbrood op mijn blog staan. Alleen mijn darmen reageren niet zo goed op bananen en daarom bak ik dat brood niet meer voor mezelf.… Lees verder Recept : Appelmoescake
What I eat in a day
Na vele verzoeken doe ik dan toch weer een what I eat in a day. Voordat iedereen van alles ga beweren over mijn voeding en wat ik beter zou doen. lees eerst dit: Ik luister naar mijn lichaam. Ik eet wanneer ik trek heb en ik eet wat ik wil. Jaren heb ik mijzelf vastgehouden… Lees verder What I eat in a day
Recept: Gevulde portobello’s met geitenkaas
Gevulde portobello's stonden al jaren op mijn lijstje om te maken, maar stelde het steeds uit. Ik dacht altijd dat het heel moeilijk was om te maken, maar eigenlijk is het heel simpel en snel gemaakt. Toen ik het eindresultaat op Instagram plaatste, kreeg ik al veel vraag naar het recept. Dus hierbij het recept… Lees verder Recept: Gevulde portobello’s met geitenkaas
Koolhydraatarme pannenkoeken
Pannenkoeken kent iedereen wel, zelf hou ik daar helemaal niet van. Ik ben meer van het hartige eten. Daarom heb ik geëxperimenteerd met hartige pannenkoekjes en ben ik op dit heerlijke recept gekomen. Pannenkoekjes van eiwit, kokosmeel en lekkere kruiden. Ingrediënten 120 gram eiwit 20 gram kokosmeel 5 eetlepels water 1 theelepel bakpoeder Kruiden naar… Lees verder Koolhydraatarme pannenkoeken
Recept: Suikervrije Appel-kaneeljam
Jam, ik ben er dol op. Heerlijk voor op een beschuitje of cracker. Meestal koop ik gewoon een simpel potje jam uit de supermarkt. Helaas zitten hier vaak veel suikers aan toegevoegd, wat helemaal niet nodig is. Daarom ben ik gaan kijken of ik mijn eigen suikervrije jam kan maken. Normaal wordt jam gemaakt met… Lees verder Recept: Suikervrije Appel-kaneeljam
Lasagne zonder pakjes en zakjes.
Lasagna, gehakt met een tomatensaus, deegbladeren en overgoten met kaas, vaak een eentonige smaak, iets waar ik eigenlijk helemaal niet dol op ben. Tot ik laatst bij de jumbo deze lasagne bladeren zag liggen. Groene linzen lasagne bladeren voor 1 euro, dus die nam ik toch maar eens mee. Tja, ik ben en blijf een koopjes jager..… Lees verder Lasagne zonder pakjes en zakjes.