Food·Recepten

Proteinfluff met maar 2 ingrediënten

De afgelopen weken ben ik bezig geweest met het bedenken van een lekker en makkelijk recept voor proteinfluff. Hier zijn uiteindelijk 2 recepten uitgekomen, waarvan ik er vandaag al één met jullie ga delen. Deze Proteinfluff wordt gemaakt met Micellair Casein, dit is een eiwitpoeder. Het tweede recept, wat later online komt, wordt gemaakt zonder… Lees verder Proteinfluff met maar 2 ingrediënten

Food·Recepten

Recept: Chocolate chip koekjes van kikkererwten

Koekjes van kikkererwten? Ja je leest het goed. Chocolate chip koekjes op basis van kikkererwten. Gezond, lekker en nog eens boordevol eiwitten! De koekjes zijn knapperig van buiten en zacht van binnen. Heerlijk met stukjes suikervrije chocolade van Greensweet stevia. Ingrediënten (6 a 7 koekjes) 125 gram kikkererwten (uitgelekt) 30 gram whey (je kan ook… Lees verder Recept: Chocolate chip koekjes van kikkererwten

Food

Mijn favoriete producten van de Body&fit shop

Eén keer in de zoveel tijd plaats ik een bestelling bij de body&fit shop. Ik vind de Body&fit shop een fijne en overzichtelijke webwinkel waar ze veel verschillende producten hebben. Zo verkopen zo verschillende eiwitpoeders, eiwitrepen en andere producten die sporters veel gebruiken. Ook kan je daar terecht voor low carb producten, superfoods, suikervrije producten, vitamines en sportkleding. Ze hebben dus voor ieder wat wils.