Lunchsalades, iets wat ik het liefst elke dag wel eet. Als je aan salades denk, denk je vaak aan een koude salade met veel groentes en wat vis/vlees erdoor. Dit is heerlijk om te eten in de zomer, maar voor in de winter is het ook wel eens lekker om iets warms te eten tijdens de lunch. Daarom bedacht ik een lekkere lauw warme salade op Oosterse wijze.
Tag: Recept
Recept: Zelf granola maken
Zelf je eigen ontbijtgranen maken. Eerst kocht ik gewoon altijd ontbijtgranen in de supermarkt, lekker snel en makkelijk. Totdat ik erachter kwam dat je eigen ontbijtgranen maken ook heel snel en makkelijk is. Een voordeel van je eigen ontbijtgranen maken is dat er geen dingen worden toegevoegd waarvan je niet eens de naam kan uitspreken.
Recept: Zalm met tagliatelle en Béchamel saus
Een recept wat ik een tijdje terug op school heb geleerd en gemaakt is dit recept voor zalm uit de oven met tagliatelle, stoofde prei en een roomsaus. Dit recept is snel te bereiden en is heerlijk te serveren als je een etentje heb of gewoon op een normale doordeweekse dag.
Recept: Nasi a la Tiffany
Als ik 1 gerecht moest kiezen dat bij ons thuis door iedereen graag wordt gegeten is dat wel zelfgemaakte nasi. Dit is niet dezelfde nasi als die van de chinees. Deze nasi is gemaakt met veel groente en met kip.
Recept: Zalm met groente in teriyaki saus
Vis, iets wat ik graag eet. Vaak is het gewoon iets van pangasiusfilet, kabeljauw, surimi-sticks of tonijn uit blik, omdat dit gewoonweg niet zo duur is. Sinds ik als leerling-kok ben begonnen bij een restaurant, krijg ik ook andere dingen te eten. Daar geniet ik dan ook met volle teugen van. De eerste 3 weken zorgde één van de koks voor het avondeten, maar sinds afgelopen week is het vaak mijn taak om het personeelseten te bereiden. Helaas mag ik niet zelf kiezen, want anders had ik het wel geweten. Laatst nog ik voor het personeel zalm klaarmaken. Terwijl ik zelf nog nooit zelf zalm had gebakken, was het toch mijn taak om het nu zelf te doen. Met een paar aanwijzingen ging ik dus aan de slag en het resultaat was heerlijk. (al zeg ik het zelf) Daarom deel ik het recept met jullie.
Recept: Gevulde courgette (vegetarisch)
Ik ben dol op courgette, vooral om dat je er zoveel mee kan. Je kan ze koken, bakken, grillen en natuurlijk ook vullen met een lekkere vulling. Je kan ze vullen met verschillende dingen zoals gehakt, kip, tonijn of verschillende groentes. Dit keer deel mijn recept voor een heerlijke vegetarisch gevulde courgette. Je kan dit eten als lunch of als avondeten met wat rijst, couscous of quinoa erbij.
Recept: Een gezonde pasta in 15 minuten
Heb je dat ook wel eens? Thuiskomen naar een lange dag werk en geen zin meer om heel lang in de keuken te staan, maar wel een lekkere maaltijd op tafel willen toveren. Dan heb ik hier nu het perfecte recept voor jou. Een snel pasta gerecht wat binnen een kwartier op tafel staat. Gezond, lekker en snel.
Recept: Tonijnsteak, gekruide aardappeltje en salade
Ik ben een groot liefhebber van vis en ik leer ook steeds meer nieuwe soorten vis kennen. Terwijl ik vroeger alleen maar de pangasiusfilet, kibbeling, lekkerbek en tonijn uit blik kende. Heb ik nu ook al kennis gemaakt met andere soorten vis en ik wil nog veel meer nieuwe soorten gaan uitproberen in de toekomst. Vandaag deel ik jullie mijn recept voor tonijnsteak met gekruide aardappeltjes uit de oven en een lekkere gezonde salade.
Snel en gezond wok gerecht met wraps
Vandaag gaan we op de oosterse toer met mij favoriete saus, namelijk oestersaus. Dit keer maak een heerlijke en gezonde vulling voor wraps, maar je kan er ook rijst of noodles bij serveren. Deze vulling maak ik regelmatig, omdat het lekker snel te bereiden is en het is gezond en zit boordevol met eiwitten. Daarom deel ik vandaag dit heerlijke recept met jullie.
Recept: Eitjes a la Tiffany
Voor mijn ene broer is dit het perfecte ontbijt na een avondstappen, voor mijn andere broer een goede lunch voor na het werk en voor mijn moeder gewoon een heerlijke verwen-lunch. Ik sta dus regelmatig in de middag in de keuken om weer een eitje voor iemand in huis te bakken. Op instagram heb ik meerdere keren de vraag gekregen of ik het recept wilde delen, dus hier het recept.
TiffsKitchen 