Laatst kreeg ik een grote zak met Zusto gourmet opgestuurd en daarmee heb ik een heerlijk recept mee gemaakt. Namelijk appelkoeken, zacht en luchtig. Zusto gourmet een een suiker vervanger die je 1 op 1 kan vervangen. Ik gebruik in de meeste recepten graag een suikervervangen om zo mijn recepten gezonder te maken. Normaal gebruik… Lees verder Recept: Zachte Appelkoeken
Tag: gezondetussendoortjes
Review: Mister free’d tortilla chips
Laatst liep ik door de Holland&Barret en zag ik deze 2 zakken tortillachips liggen. Ze vielen mij op de de opvallende kleur en natuurlijk moest ik even kijken wat het precies was. Vooral die paarse chips wekte mijn interesse, want ik had nog nooit eerder paarse tortillachips gezien of gegeten. Deze zakken belandde dus al snel… Lees verder Review: Mister free’d tortilla chips
Recept: Chocolate chip koekjes van kikkererwten
Koekjes van kikkererwten? Ja je leest het goed. Chocolate chip koekjes op basis van kikkererwten. Gezond, lekker en nog eens boordevol eiwitten! De koekjes zijn knapperig van buiten en zacht van binnen. Heerlijk met stukjes suikervrije chocolade van Greensweet stevia. Ingrediënten (6 a 7 koekjes) 125 gram kikkererwten (uitgelekt) 30 gram whey (je kan ook… Lees verder Recept: Chocolate chip koekjes van kikkererwten
Recept: Herfstcake
Terwijl het weer kouder en kouder wordt buiten, de bladeren en eikels van de bomen vallen, krijg ik steeds meer zin om van alles te bakken. Lekker warm in de keuken, waar de oven voluit staat. Vooral heerlijke dingen met speculaaskruiden, want dit doet mij echt denken aan de herfst. Dit keer heb een recept… Lees verder Recept: Herfstcake
Review: Breyers ice cream
Ook al is de zomer voorbij, soms ik het gewoon heerlijk om met een dekentje op de bank een bak ijs leeg te eten. Iedereen kent wel het merk Ben en Jerry's, maar om daar een hele bak leeg te van eten zou ik je niet te vaak aanraden. Natuurlijk kan dat wel voor een… Lees verder Review: Breyers ice cream
Recept : Geroosterde pompoenpitten
Pompoenpitten weggooien? Niet doen! Je kan er een heerlijke snack van maken. Een snack vol met vitamines en gezonde vetten. Hieronder laat ik weten hoe je het maakt. Ingrediënten Pompoenpitten Olijfolie Kruiden naar wens zoals Paprikapoeder Kerriepoeder Knoflookpoeder Ras El hanout Zout en peper Bereiding Haal de pompoenpitten uit de pompoen en spoel ze onder… Lees verder Recept : Geroosterde pompoenpitten
Vegan Pompoenbrownies
We zitten nog steeds in de tijd van de pompoenen, dus hier heb ik nog een lekker recept voor pompoenbrownies. Heerlijke smeuïge natte brownie met een heerlijke chocolade smaak. Ingrediënten 300 gram pompoenpuree 60 gram speltmeel 15 gram cacao 20 gram erythritol van Greensweetstevia 1 tl kaneel 8 gram bakpoeder 20 gram vegan whey chocolade… Lees verder Vegan Pompoenbrownies
Recept: gezonde pepernoten/ speculaaskoekjes
Het is weer tijd voor de kruidnoten, pepernoten en speculaas. De winkels liggen er weer vol mee en voordat je het weet heb je de eerste zak met kruidnoten al leeg gegeten. Natuurlijk is dat niet erg voor een keer, maar probeer dan nog maar eens te stoppen. Daarom ben ik in de keuken aan… Lees verder Recept: gezonde pepernoten/ speculaaskoekjes
Recept : Speculaas cake
Het is weer herfst. De tijd van de koek en speculaaskruiden en kaneel. Zodra het herfst is gaat iedereen weer massaal aan de pepernoten, kruidnoten en speculaas. Heerlijkheden met warme kruiden en geuren. Ik ben er zelf ook dol op. Een warme appel met kaneel en honing is altijd een perfecte snack in deze tijd.… Lees verder Recept : Speculaas cake
Koolhydraatarme pannenkoeken
Pannenkoeken kent iedereen wel, zelf hou ik daar helemaal niet van. Ik ben meer van het hartige eten. Daarom heb ik geëxperimenteerd met hartige pannenkoekjes en ben ik op dit heerlijke recept gekomen. Pannenkoekjes van eiwit, kokosmeel en lekkere kruiden. Ingrediënten 120 gram eiwit 20 gram kokosmeel 5 eetlepels water 1 theelepel bakpoeder Kruiden naar… Lees verder Koolhydraatarme pannenkoeken
TiffsKitchen 