Het is alweer bijna twee maanden geleden dat ik een update heb geplaats. Eigenlijk wilde ik pas weer een update plaatsen wanneer het goed gaat. Maar na veel vragen op Instagram, ga ik nu toch even een korte update plaatsen aan de hand van de vragen die ik heb gekregen. Even ter verduidelijking, het gaat… Lees verder Een jaar voorbij, kliniek?, bijna vakantie en rust nemen #OpzoeknaarTiffany
Tag: aankomen
Het was even stil #opzoeknaarTiffany
Het is al even geleden dat ik een update heb geschreven en op instagram kreeg ik meerdere keren de vraag "hoe gaat het?" "Wil je weer eens updaten?". Dus hierbij probeer ik even een update te schrijven. Het kan wat chaotisch zijn, want het is ook een beetje een hele erge chaos in mijn hoofd… Lees verder Het was even stil #opzoeknaarTiffany
‘Gaat het wel goed?’ #update
De vraag die ik de afgelopen weken veel krijg is 'gaat het wel goed?'. In het begin zei ik gewoon 'ja', maar ik wist diep van binnen dat het niet juist was. Oke, voordat iedereen gaat oordelen. Het gaat ook niet slecht en ik zit ook niet in een terugval. Dat wil ik eerst even… Lees verder ‘Gaat het wel goed?’ #update
Mijn eerste zomer zonder kliniek, therapie, autisme coach hoe gaat dat nu?
Het is een feit, dit is mijn eerste zomer sinds 4 jaar zonder kliniekopname. Dit brengt ook eetstoornisgedachtes mee, maar gelukkig ook gezonde en fijne gedachtes. Ondanks alle struggles is het mij nu wel gelukt om mezelf op de been te houden. Op instagram vroeg ik laatst of jullie nog vragen hadden over mijn therapie,… Lees verder Mijn eerste zomer zonder kliniek, therapie, autisme coach hoe gaat dat nu?
Hoe gaat het nu #eetstoornisherstel
Het is alweer een hele tijd geleden dat ik een blog heb geschreven over mijn eetstoornisherstel. De laatste tijd krijg ik op Instagram wel heel veel de vraag hoe dat nu gaat en daarom leek het me weer eens tijd om er een blog over te schrijven. Ik heb de meest gestelde vragen hieronder genoteerd… Lees verder Hoe gaat het nu #eetstoornisherstel
Bijna naar huis #kliniekupdate
Vandaag deel ik weer met jullie hoe afgelopen week is verlopen. In mijn vorige update (als je lichaam niet mee werkt) kon je lezen dat ik weer een lijstophoging heb bedacht samen met de diëtiste. Deze week heb ik die gevolgd en ik heb zelfs weer filet american op, jam en een keer vlokken. Qua… Lees verder Bijna naar huis #kliniekupdate
Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
We zijn weer een week verder en het is weer tijd voor een update vanuit de kliniek. Afgelopen week was zwaar, er waren een aantal moeilijke avondmaaltijden en daarnaast had ik ook nog mijn lijstophoging waarover je kon lezen in mijn vorige update. Vrijdag was ik van 9 tot 20 met verlof en dat was… Lees verder Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
Eerste week in de kliniek
Mijn eerste week in de kliniek is bijna eindelijk voorbij. Het was een moeilijke week met veel chaos in mijn hoofd. Met de diëtiste had ik een eetlijst gemaakt die ik gelijk zou oppakken en dat is deze week ook gelukt. Donderdag mocht ik van 9 tot 18 al even naar huis i.v.m. koningsdag. Deze… Lees verder Eerste week in de kliniek
Doelen voor de komende 4 weken
De komende 4 weken zit ik in de kliniek om aan een aantal doelen te werken en deze deel ik vandaag met jullie in deze blog Aankomen Het voornamelijkste doel is om mijn laatste kilo's aan te komen tot mijn doelgewicht. Dit wil ik in 4 weken behalen, dus dat wordt flink dooreten. Stoppen met… Lees verder Doelen voor de komende 4 weken
Wat ik eet op een dag om aan te komen #watikeet
Vandaag ga ik met jullie delen wat ik zoal eet op een dag om aan te komen. Dit werd veel gevraagd en ik hoop hiermee ook anderen te kunnen helpen. Even een kleine disclaimer. Dit is wat mijn lichaam nodig heeft om aan te komen. Wat jou lichaam nodig heeft kan anders zijn. Elk lichaam… Lees verder Wat ik eet op een dag om aan te komen #watikeet
TiffsKitchen 