We zijn weer een maand verder en ik kreeg regelmatig de vraag hoe het nu gaat met mij, therapie werk en sporten. Dus ik dacht, laat ik maar eens even een update schrijven. In deze update zal ik de meest gestelde vragen beantwoorden. Heb je nog een andere vraag? Laat het gerust achter in de… Lees verder Angsten aangaan, naar de sportschool en een leven zonder eetstoornis? #opzoeknaarTiffany
Tag: eetlijst
Een nieuw begin
De afgelopen tijd ben ik bezig geweest met een plan, om veranderingen aan te brengen in mijn leven en met dit plan ben ik nu, tijdens mijn drie weken vakantie begonnen. De veranderingen zijn niet zozeer qua werk, wonen of social life, want dat blijft grotendeels zoals het is. Ik blijf werken waar ik nu… Lees verder Een nieuw begin
Een jaar voorbij, kliniek?, bijna vakantie en rust nemen #OpzoeknaarTiffany
Het is alweer bijna twee maanden geleden dat ik een update heb geplaats. Eigenlijk wilde ik pas weer een update plaatsen wanneer het goed gaat. Maar na veel vragen op Instagram, ga ik nu toch even een korte update plaatsen aan de hand van de vragen die ik heb gekregen. Even ter verduidelijking, het gaat… Lees verder Een jaar voorbij, kliniek?, bijna vakantie en rust nemen #OpzoeknaarTiffany
Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
We zijn weer een week verder en het is weer tijd voor een update vanuit de kliniek. Afgelopen week was zwaar, er waren een aantal moeilijke avondmaaltijden en daarnaast had ik ook nog mijn lijstophoging waarover je kon lezen in mijn vorige update. Vrijdag was ik van 9 tot 20 met verlof en dat was… Lees verder Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
Lijst ophoging, uit lunchen en ontslag
Het is weer eens tijd voor een korte update vanuit de kliniek. Afgelopen week deelde ik al op mijn Instagram dat ik een pittige week had. Ik was niet genoeg aangekomen en kreeg daarom een lijst ophoging. Dit viel mij heel zwaar, maar uiteindelijk is het wel gelukt. Het weekend mocht ik weer lekker met… Lees verder Lijst ophoging, uit lunchen en ontslag
MANTRA en weer genieten #klniekupdate
Vandaag heb ik weer een kliniekupdate voor jullie. Inmiddels ben ik alweer 12 weken opgenomen. Het leek mij wel eens goed om te reflecteren wat ik de afgelopen weken hier heb bereikt. Wat heb ik bereikt? Het aller belangrijkste is dat ik weer een volwaardig voedingsinname heb en dat ik al wat kilo's ben aangekomen.… Lees verder MANTRA en weer genieten #klniekupdate
Meer vrijheid, het ging even niet en ik beantwoord weer jullie vragen #kliniekupdate
Een nieuwe week voorbij. Ik zit hier inmiddels alweer 5 weken. De dagen zijn hier nog steeds erg saai, maar ik ben deze week wel gestart met één keer per week beeldend therapie. Ook ben ik deze week weer voldoende aangekomen en heb ik voor het eerst meer vrije tijd. Ik mag vanaf vandaag 2x… Lees verder Meer vrijheid, het ging even niet en ik beantwoord weer jullie vragen #kliniekupdate
Daar zitten we weer #kliniekupdate
Jullie hebben al kunnen lezen dat ik ben opgenomen in de eetstoorniskliniek. Niet de leukste plek om te zitten, maar het is voor nu de beste keuze. Thuis lukte het niet om stappen vooruit te zetten en ik bleef hangen in de eetstoornis. Dit keer is het ook geen 'boost' opname van 3 weken. Deze… Lees verder Daar zitten we weer #kliniekupdate
Eetstoornisherstel, eten, uitdagingen, zomer, aankomen. Hoe gaat het nu? #update
Het is weer eens tijd voor een wat uitgebreidere update. Tussendoor deel ik korte updates op mijn instagram @Tiffsjourneyx. De laatste weken krijg ik veel vragen en daarom leek het mij handig om weer een uitgebreidere update te plaatsen. Op mijn instagram heb ik gevraagd wat jullie graag wilde teruglezen in mijn update. Hier kreeg… Lees verder Eetstoornisherstel, eten, uitdagingen, zomer, aankomen. Hoe gaat het nu? #update
De eerste week in de kliniek #Dagboekblog 2
31-1-2022 Vandaag begon vroeg. De hele nacht wakker gelegen door de spanning in mijn lichaam en buikkrampen. Vannacht maar een beetje gelezen en geluisterd naar storm Corrie. Vanochtend weer de controles gehad en bloedprikken. Mijn temperatuur was erg laag waardoor ik vandaag dus niet naar buiten mag. Ook moest ik extra kleren aandoen en met… Lees verder De eerste week in de kliniek #Dagboekblog 2
TiffsKitchen 