Food·Recepten

Recept: Vanille proteïne koekjes

Proteïne, of in het Nederlands eiwitten. Dat eiwitten goed voor je zijn dat weten we allemaal. Eiwitten kevert calorieën en aminozuren. Aminozuren zijn bouwstenen voor het eiwit in lichaamscellen. Het lichaam kan niet buiten aminozuren. Ook zorgt eiwit voor een verzadigd gevoel en is het belangrijk om het spierweefsel in stand te houden. Eiwitten zitten… Lees verder Recept: Vanille proteïne koekjes

Food·Recepten

Recept: Zachte Chocolade peren koekjes

Het is weer tijd voor een lekker koekjes recept. heerlijke zachte chocolade peren koekjes. Ja, chocolade met peer, klinkt misschien niet als je eerste keus. Maar geloof me, het is echt super lekker! Het recept is super makkelijk en snel te maken. De koekjes zijn laag in koolhydraten door het gebruik van cannellinibonen, kokosmeel en… Lees verder Recept: Zachte Chocolade peren koekjes

Food·Recepten

Recept : soft chocolate chip cookies met vegan versie

Ik heb al eerder recepten van heerlijke soft chocolate chips cookies gedeeld. Deze vielen ook erg in de smaak bij jullie, maar ik kreeg ook van een aantal de vraag of ik eens wil gaan experimenteren met vegan recepten. Zelf ben ik niet vegan, maar ik vind het wel leuk om nieuwe dingen te leren… Lees verder Recept : soft chocolate chip cookies met vegan versie

Food

Recept: Supersnelle havermout-pindakaas koeken.

Iedereen overkomt het wel eens een keer. Je hebt super veel zin in koekjes, maar eigenlijk wilde je het deze dag even gezond houden. Even geen voorverpakte koeken uit de supermarkt, waarbij het pak altijd sneller leeg is dan je denkt. En nadat het pak leeg is, lijkt het net alsof je nog niks op… Lees verder Recept: Supersnelle havermout-pindakaas koeken.

Food·Recepten

Recept: Simpele Glutenvrije en suikervrije vanillekoekjes

Als kok kom je regelmatig verschillende dieetwensen tegen. Van lactose-vrij tot glutenvrij of suikervrij. Soms zitten er zelfs mensen tussen die bijna helemaal niks mogen. Voor mij is het dan weer een uitdaging om ook iets lekkers voor hun te maken. Hierdoor ben ik ook geïnspireerd om er thuis eens mee aan de slag te… Lees verder Recept: Simpele Glutenvrije en suikervrije vanillekoekjes

Food·Recepten

Recept: cannellinibonen chocolate-chip koekjes

Koekjes bakken, ik ben er dol op! en het eten ervan ook natuurlijk. Daarom heb ik vandaag weer een heerlijk koekjes recept voor jullie. Deze chocolate-chip koekjes zijn gemaakt van bonen. Ja, je leest het goed. Koekjes gemaakt van bonen, cannellinibonen. Ik heb al eerder een keer een koekjes recept geplaatst van chocolate-chip koekjes. Deze… Lees verder Recept: cannellinibonen chocolate-chip koekjes