De afgelopen weken ben ik bezig geweest met het bedenken van een lekker en makkelijk recept voor proteinfluff. Hier zijn uiteindelijk 2 recepten uitgekomen, waarvan ik er vandaag al één met jullie ga delen. Deze Proteinfluff wordt gemaakt met Micellair Casein, dit is een eiwitpoeder. Het tweede recept, wat later online komt, wordt gemaakt zonder… Lees verder Proteinfluff met maar 2 ingrediënten
Categorie: Recepten
Gezonde Rabarbertaart
Het is weer de tijd van de rabarber. You love it or you hate it. Ik hou ervan, heerlijk als compote met een beetje suiker en kaneel. Of als lekkere rabarber ijsjes. Dit keer ben ik aan de slag met een rabarbercake. Dat stond al een tijdje op mijn lijstje. Tot mijn grote verrassing was… Lees verder Gezonde Rabarbertaart
Broccoli flatbread
Bakken met groente ik ben er dol op, maar daar waren jullie denk ik al wel achter gekomen. Ik heb al meerdere zoete baksels op mijn blog staan waar groente in zijn verwerkt (zonder dat je het proeft) Dit keer heb ik weer eens een hartige snack met groente er doorheen. Lekker met kruiden en… Lees verder Broccoli flatbread
Supersnelle Granola koekjes (3 ingrediënten)
Hiep Hiep Hoera! @mymuesli.nl is 13 jaar geworden en dat moet natuurlijk gevierd worden 🎊🎉 En dat vieren we natuurlijk met een heerlijke verjaardags-muesli🥣 Via deze link mymuesli.com/tiffskitchenx-jubileum Ontvangen jullie deze heerlijke nieuwe Yoghurt Cassis Granola bij een minimale besteding van 25,-. Maar dat is niet alles, als kers op de verjaardagstaart planten Mymuesli ook… Lees verder Supersnelle Granola koekjes (3 ingrediënten)
Recept: Pittige Mosterdsoep
Het is weer eens tijd voor een lekker soep-recept. Ik eet niet vaak soep, maar als ik het eet, dan wel zelfgemaakte. Dit keer heb ik een kerrie-mosterdsoep gemaakt. Dit had ik nog nooit eerder gegeten, maar ik ben dol op mosterd en kerrie, dus dat moest wel goed komen. Ingrediënten (voor 2 volle kommen)… Lees verder Recept: Pittige Mosterdsoep
Bbq Pulled eggplant
We kennen allemaal de pulled pork en de pulled chicken. Ook is de vegan variant, de pulled jackfruit ook al niet onbekend meer. Maar kennen jullie de barbecue pulled eggplant ook al? Niet? Lees dan hieronder snel hoe je het maakt en ren naar de supermarkt voor de ingrediënten, want geloof me, dit wil je.… Lees verder Bbq Pulled eggplant
Spicy Kurkuma broodjes
Kurkuma, ook wel bekend als geelwortel. Kurkuma is een kruid dat vooral in India bekend is. Volgens velen is kurkuma heel erg gezond en wordt het voornamelijk in de Oosterse keuken gebruikt om meer smaak en kleur aan gerechten te geven. Zelf gebruik ik het ook al een tijdje in veel van mijn gerechten. Vooral… Lees verder Spicy Kurkuma broodjes
Zelfgemaakte wraps met maar 2 ingrediënten (koolhydraatarm en glutenvrij)
Wraps! Ik ben er dol op. Je kan ze namelijk eten op honderden manieren. Heerlijk gevuld met roerei voor ontbijt. Of misschien wel gevuld met sla, roomkaas en zalm voor lunch. Of ga je toch liever voor de gevulde wraps met het avondeten? Heerlijk gevuld met gebakken kip of garnalen en wokgroenten? En wist je… Lees verder Zelfgemaakte wraps met maar 2 ingrediënten (koolhydraatarm en glutenvrij)
Brownie dough
Herken je dat, wanneer je lekker brownies wil bakken het liefst al al het beslag wil opeten voordat het in de oven is geweest? Nou ik wel.. Het beslag is vaak al zo lekker dat ik niet kan stoppen met het eten ervan. Alleen in het beslag zit rauw ei en dat is niet goed… Lees verder Brownie dough
Luchtige chocoladekoekjes
Het was weer zover, de chocolade-cravings. Op dit soort momenten zou ik zo een hele reep chocolade naar binnen kunnen werken of een zak m&m's. Ook erg lekker natuurlijk, maar niet zo verstandig. Daarom ben ik aan de slag gegaan naar een lekker alternatief. En ik moet je zeggen, dat is goed gelukt. De bak… Lees verder Luchtige chocoladekoekjes
