We zijn alweer aan het einde van mijn vierde challenge uit de Fullcharge app. Drie maanden lang mag ik elke twee weken één challenge. Eén challenge duurt namelijk 14 dagen. De challenge die ik als eerst heb gedaan is het creëren van telefoonvrije momenten. Dit was hard nodig, want mijn schermtijd was enorm uit de… Lees verder Challenge 4 #Fullcharge
Auteur: tiffanyvanverseveld
Snelle tacobowl
Ben je nog opzoek naar een lekkere makkelijke en snelle maaltijd voor de lunch of voor het avondeten? Zoek dan niet verder, want deze tacobowl staat binnen 10 minuten op tafel. Een heerlijk verfrissend recept op een warme lente/ zomer dag. Het leuke aan dit recept is, is dat je zelf kan toevoegen wat je… Lees verder Snelle tacobowl
Frisse witlofsalade met tonijn
Het zonnetje schijnt, de lucht is blauw en deze salade is perfect voor jou. Op deze warme dagen heb ik altijd wel zin in een heerlijke salade. Ik ben een groot fan van salades, want je kan er zoveel mee variëren. Dit keer heb ik een salade met witlof gemaakt. Dit is ook niet de… Lees verder Frisse witlofsalade met tonijn
In de eetstoorniskliniek, hoe gaat het nu? De laatste week #update
Het eerste weekend mocht ik niet met verlof, dat is altijd zo. Gelukkig kwam zaterdagmiddag mijn moeder even op bezoek. We hebben buiten heerlijk op het gras gezeten en gekletst. Dit was erg fijn, want de dagen in het weekend zijn helemaal leeg en duren heel lang. Eten ging oké vandaag. De zondag begon het… Lees verder In de eetstoorniskliniek, hoe gaat het nu? De laatste week #update
Challenge 3 #Fullcharge
Zes weken terug deelde ik op mijn instagram @Tiffsjourneyx, dat ik de komende weken verschillende challenges uit de Fullcharge app ga doorlopen. De komende 3 maanden kies ik elke twee weken één challenge. Een challenge duurt namelijk 14 dagen. De challenge die ik als eerst heb gedaan is het creëren van telefoonvrije momenten. Dit was… Lees verder Challenge 3 #Fullcharge
Wat ik allemaal doe in de kliniek
Naast eten en de vaste therapie-activiteiten doe ik natuurlijk ook nog andere dingen in de kliniek. Op Instagram kreeg ik veel vraag naar wat ik nu allemaal doe om mijn dagen door te komen. Het leek mij leuk om hierover een blog te schrijven met de dingen die ik allemaal doe in mijn vrije tijd.… Lees verder Wat ik allemaal doe in de kliniek
De eerste dagen in de eetstoorniskliniek #Update
De eerste dagen in de kliniek. Deze dagen zijn altijd erg moeilijk ivm. het omschakelen, de nieuwe mensen, nieuwe uitdagingen, het eten, wegen en alles er omheen. Dinsdag om 10 uur werd ik verwacht en daarna moest ik eerst gaan bloedprikken. Om 11 uur zou ik het opnamegesprek hebben en tijdens dit gesprek worden nogmaals… Lees verder De eerste dagen in de eetstoorniskliniek #Update
De opname, grote stappen zetten, doelen en nog meer
Nadat ik had gedeeld dat ik weer word opgenomen, kreeg ik veel vragen. Logisch natuurlijk, want ik had eerder gezegd dat ik nooit meer in opname zou gaan. Mijn vorige opnames waren namelijk geen succes, maar het waren wel leersituaties. Dankzij de fouten van toen, weet ik nu waar (voornamelijk) ik, maar ook rintveld op… Lees verder De opname, grote stappen zetten, doelen en nog meer
Challenge 2 #Fullcharge
Vier weken terug deelde ik op mijn instagram @Tiffsjourneyx, dat ik de komende weken verschillende challenges uit de Fullcharge app ga doorlopen. De komende 3 maanden kies ik elke twee weken één challenge. Een challenge duurt namelijk 14 dagen. De challenge die ik als eerst heb gedaan is het creëren van telefoonvrije momenten. Dit was… Lees verder Challenge 2 #Fullcharge
Aubergine pizza
Aubergine is een groente wat van zichzelf niet zoveel smaak heeft. Ik hoor van velen dat ze deze groente niet lekker vinden. Maar wist je dat je aubergine wel heel lekker kan bereiden door middel van een paar ingrediënten. Nee? Lees dan snel verder. Een favoriet van mij is toch wel de auberginepizza. Nee die… Lees verder Aubergine pizza
TiffsKitchen 