Ontbijten met taart, dat wilt toch iedereen? Ik heb een heerlijk gezond receptje voor jullie, zodat jullie ook elke dag kunnen ontbijten met taart. In het recept gebruik ik appel, maar dat kan je natuurlijk vervangen door elk soort fruit. Zo heb je elke dag een ander heerlijk taartje als ontbijt. En maak je maar… Lees verder Gezond Appeltaart ontbijtje
Tag: snack
No-bake Chocolade-zeezout granola koeken (Vegan)
Zin in chocolade, maar je wilt toch een beetje gezond doen? Blijf dan zeker verder lezen, want hier heb ik de ultieme chocoladesnack. Die ook nog eens gezonder is dan een chocoladereep of candybar. Ik gebruik hiervoor de vegan chocolade Muesli van Mymuesli. Ook heeft mymuesli nog vele andere heerlijke muesli's, die je waarschijnlijk al… Lees verder No-bake Chocolade-zeezout granola koeken (Vegan)
Proteinfluff met maar 2 ingrediënten
De afgelopen weken ben ik bezig geweest met het bedenken van een lekker en makkelijk recept voor proteinfluff. Hier zijn uiteindelijk 2 recepten uitgekomen, waarvan ik er vandaag al één met jullie ga delen. Deze Proteinfluff wordt gemaakt met Micellair Casein, dit is een eiwitpoeder. Het tweede recept, wat later online komt, wordt gemaakt zonder… Lees verder Proteinfluff met maar 2 ingrediënten
Curry Bladerdeeg hapje
Opzoek naar een lekkere hartige snack? Een snack voor op de borrelplank of een garnituur voor bij je voor of hoofdgerecht? Zoek niet verder want hier heb een heerlijk en makkelijk hapje voor jou. Heerlijke smaakvolle bladerdeeg sticks. Hoe je deze bladerdeeg sticks maak, lees je hieronder in het recept. Ingrediënten Bladerdeeg Curry pasta (kies… Lees verder Curry Bladerdeeg hapje
Homemade Falafel #swiepswoepswap
En toen was het alweer tijd voor de volgende #swiepswoepswap. De #swiepswoepswap challenge wordt georganiseerd door@mandyandmore De vorige #swiepswoepswap's kan je hier terug vinden. Suikervrije meringue's Vegan Kaassaus Dit keer ben ik gekoppeld aan de Foodblog van @fitandfood1987 http://www.fitandfoodblog.com Ik volgde haar al een tijdje op instagram, dus haar blog was niet nieuw voor mij.… Lees verder Homemade Falafel #swiepswoepswap
Protein pancakes
Eindelijk, eindelijk een pannenkoeken recept gevonden die ik lekker vind. En deze zijn ook nog eens eiwitrijk, dus perfect voor of na het sporten.In dit recept gebruik in whey in de smaak chocolade. Whey kan je online kopen bij verschillende webshop zoals Myprotein, prozis en bodyenfitshop. Maar je kan het tegenwoordig ook gewoon kopen bij… Lees verder Protein pancakes
Recept: Hartige muffins
Muffins, wie houd er niet van? Vaak in de smaken vanille, chocolade of fruit. Dit keer heb ik het roer helemaal omgegooid, want ik heb hartige muffins van gemaakt. Geen suiker, geen chocolade, vanille of fruit. Nee, vandaag met paprika, prei en kaas. Heerlijk als hartige snack, voor bij de lunch, borrel of zoals ik… Lees verder Recept: Hartige muffins
Gezonde Kaassnack
Nederland, het land van de kaas, het land vol kaaskoppen. Ook ik hou erg veel van kaas. Kan zo hele stukken oude kaas naar binnen werken. Te veel kaas is alleen niet zo goed voor je. Daarom heb ik een gezondere kaassnack gemaakt. Hier mag je lekker veel van eten. En ja, er zit ook… Lees verder Gezonde Kaassnack
Kruidcake, lactose vrij en vegan
Dit recept had eigenlijk al online moeten staan, want dit was het perfecte recept voor tijdens sinterklaas of kerst. Heerlijk je huis vol speculaaskruiden. Maar ik maakte deze cake pas toen mijn hele planning van november en december al vol stond. Gelukkig kan je een heerlijke kruidcake het hele jaar door eten. Het fijne van… Lees verder Kruidcake, lactose vrij en vegan
Zelf popcorn maken
Popcorn, ik ben er dol op. Bijna dagelijks eet ik wel een bakje popcorn, lekker met een filmpje erbij. Nou zul je denken, dat is toch helemaal niet gezond om dat dagelijks te eten. Nou eigenlijk wel, zolang je het maar zelf maakt. In kant-en-klare popcorn zitten vaak verschillende toevoegingen en suiker, dit is natuurlijk… Lees verder Zelf popcorn maken
