Ik heb sinds deze zomer een ninja creami deluxe. Met de ninja creami deluxe maak je binnen no-time je eigen ijs. Van sorbets, roomijs tot slushies, frappes, frozen yoghurt en frozen drinks. Ik heb nog niet veel verschillende dingen kunnen proberen i.v.m. een eetstoornis in mijn hoofd. Wel heb ik een heerlijk recept voor eiwitrijk… Lees verder Ninja creami Ijs recept
Tag: micellarcasein
Chocolade koekjes van zwarte bonen
Koekjes van zwarte bonen? Ja, je lees het helemaal goed. Bakken met peulvruchten vond ik in eerste instantie ook vreemd, maar sinds een tijd ben ik helemaal om. Ik maak er lekkere brownies, cakes en koekjes van. Op mijn blog vind je daarom ook al een aantal bakrecepten met peulvruchten in de spotlight. Waarom ik… Lees verder Chocolade koekjes van zwarte bonen
Cookie dough chocolate bars
Laatst ontving ik een pakketje van Sweet- Switch met daarin een paar van hun producten. Ik kende Sweet-Switch al van social media en ik sommige producten al eerder geprobeerd en toen was ik al fan. Sweet-switch verkoopt suikervrije en gezonde snoepjes, koekjes, spreads en chocolade. De producten zijn gezoet met Stevia of andere zoetmiddelen. Bovendien… Lees verder Cookie dough chocolate bars
Protein pudding
Soms moet je zelf je dag wat kleur geven toch? Vooral op deze grijze, koude dagen kan ik wel wat kleur gebruiken. Daarom heb ik dit receptje lekker blauw gemaakt. (Je hoeft dit niet te doen, maar als je kleurstof in huis heb, is het natuurlijk wel lekker vrolijk!) Deze pudding is binnen 5 minuutjes… Lees verder Protein pudding
Smoothie bowl
De zon komt weer steeds vaker te voorschijn en de temperatuur loopt weer langzaam op. Heerlijk, de lente is weer begonnen en dat betekend dat ik de blender er weer wat vaker bij ga pakken om heerlijke smoothies en smoothie bowls te maken. Natuurlijk kan je dit ook gewoon in de winter maken, maar ik… Lees verder Smoothie bowl
Mijn favoriete producten van de Body&fit shop
Eén keer in de zoveel tijd plaats ik een bestelling bij de body&fit shop. Ik vind de Body&fit shop een fijne en overzichtelijke webwinkel waar ze veel verschillende producten hebben. Zo verkopen zo verschillende eiwitpoeders, eiwitrepen en andere producten die sporters veel gebruiken. Ook kan je daar terecht voor low carb producten, superfoods, suikervrije producten, vitamines en sportkleding. Ze hebben dus voor ieder wat wils.
TiffsKitchen 