We zijn weer een maand verder en ik kreeg regelmatig de vraag hoe het nu gaat met mij, therapie werk en sporten. Dus ik dacht, laat ik maar eens even een update schrijven. In deze update zal ik de meest gestelde vragen beantwoorden. Heb je nog een andere vraag? Laat het gerust achter in de… Lees verder Angsten aangaan, naar de sportschool en een leven zonder eetstoornis? #opzoeknaarTiffany
Tag: eetstoornissen
Een nieuw begin
De afgelopen tijd ben ik bezig geweest met een plan, om veranderingen aan te brengen in mijn leven en met dit plan ben ik nu, tijdens mijn drie weken vakantie begonnen. De veranderingen zijn niet zozeer qua werk, wonen of social life, want dat blijft grotendeels zoals het is. Ik blijf werken waar ik nu… Lees verder Een nieuw begin
Onzichtbaar ziek, onderzoek gedaan en een plan gemaakt #opzoeknaarTiffany
Het is weer tijd voor een nieuwe blog in mijn blogreeks #opzoeknaarTiffany Dit keer is het vooral meer een update, omdat hier naar gevraagd werd. Dus eerst even een kleine update over hoe het nu met mij gaat. Ik kan niet zeggen of het goed of slecht gaat, want dat verschilt namelijk per dag/week/moment. Mentaal… Lees verder Onzichtbaar ziek, onderzoek gedaan en een plan gemaakt #opzoeknaarTiffany
Werk, eetstoornisherstel en depressie #update
Hier is die dan, de veelgevraagde update. Op instagram wordt de laatste tijd veelgevraagd hoe het mij gaat en waar ik nu mee bezig ben qua therapie, werk en leven. In eerste instantie wist ik niet zeker of ik dit wel moest gaan delen, want ik wil niemand triggeren en ik schaam me ook wel… Lees verder Werk, eetstoornisherstel en depressie #update
Maar je doet nog vanalles
Een onderwerp waar ik nog niet zoveel over gedeeld heb, maar de laatste tijd soms wel. Is het onderwerp depressie. Ik heb een depressie. Het hoge woord is eruit. Ik heb vroeger ook een depressie gehad, maar die was weg. Helaas is de depressie de afgelopen tijd er weer bij in gekropen. In eerste instantie… Lees verder Maar je doet nog vanalles
‘Gaat het wel goed?’ #update
De vraag die ik de afgelopen weken veel krijg is 'gaat het wel goed?'. In het begin zei ik gewoon 'ja', maar ik wist diep van binnen dat het niet juist was. Oke, voordat iedereen gaat oordelen. Het gaat ook niet slecht en ik zit ook niet in een terugval. Dat wil ik eerst even… Lees verder ‘Gaat het wel goed?’ #update
Dat was niet wat ik had verwacht #update
Vandaag had ik weer mijn wekelijkse afspraak bij Rintveld. Normaal is die op de maandag, maar i.v.m.. Pinksteren was die naar de woensdag geplaats. Op Instagram werd veel gevraagd hoe het is gegaan en of ik wilde updaten. Eigenlijk wilde ik dat niet meer zo vaak doen, maar omdat het nu meerdere keren werd gevraagd,… Lees verder Dat was niet wat ik had verwacht #update
De eerste week weer thuis
Als je mij volgt op mijn instagram @Tiffsjourneyx, dan weet je al wel dat afgelopen week een goede week was. Mentaal ging het erg goed, ik voelde mij vrolijk en ik kon genieten van de kleine dingetjes. Vandaag deel ik in deze blog wat meer over afgelopen week en over mijn plan/doel voor komende week.… Lees verder De eerste week weer thuis
Bijna naar huis #kliniekupdate
Vandaag deel ik weer met jullie hoe afgelopen week is verlopen. In mijn vorige update (als je lichaam niet mee werkt) kon je lezen dat ik weer een lijstophoging heb bedacht samen met de diëtiste. Deze week heb ik die gevolgd en ik heb zelfs weer filet american op, jam en een keer vlokken. Qua… Lees verder Bijna naar huis #kliniekupdate
Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
We zijn weer een week verder en het is weer tijd voor een update vanuit de kliniek. Afgelopen week was zwaar, er waren een aantal moeilijke avondmaaltijden en daarnaast had ik ook nog mijn lijstophoging waarover je kon lezen in mijn vorige update. Vrijdag was ik van 9 tot 20 met verlof en dat was… Lees verder Wanneer je lichaam niet mee werkt #Kliniekupdate
TiffsKitchen 