Naar de inhoud springen

TiffsKitchen

Neem gezellig een kijkje op mijn blog over food, gezond eten, herstellen van een eetstoornis, recepten, reviews, tips en tricks.

  • Home
  • Food
  • Recepten
  • persoonlijk
  • Over mij
  • Contact

Tag: peulvruchten

Food·Recepten

Mexicaanse ovenschotel

14 maart 202614 maart 2026 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Vandaag eens een soort recept wat ik niet vaak deel en ook niet vaak maak, namelijk een ovenschotel. Waarom weet ik eigenlijk ook niet, want het is hartstikke lekker, makkelijk en snel te maken. Dit keer heb ik een mix van twee keukens in één recept, namelijk de Hollandse keuken en de Mexicaanse keuken. Dit… Lees verder Mexicaanse ovenschotel

Food·Recepten

Mexicaanse Quesadillas met pulled chicken

8 maart 20268 maart 2026 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Opzoek naar een heerlijk Mexicaans recept voor de lunch of voor het avondeten? Lees dan eventjes verder, want dit recept is wat jij nodig hebt. Het is makkelijk en snel te maken en zit ook nog eens vol vezels en eiwitten. Met maar een paar ingrediënten tover jij deze heerlijke quesadillas op tafel. Ingrediënten 6… Lees verder Mexicaanse Quesadillas met pulled chicken

Food·Recepten

Vezelrijke Soepstengels uit de airfryer

2 maart 20262 maart 2026 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Als klein kind was ik al verzot op soepstengels. Geef mij maar een soepstengel en ik was stil. Toen ik was ouder werd, bleef dit erin. Ik ben en blijf dol op soepstengels. Tegenwoordig wel met een lekkere dip erbij, of met smeerkaas en soms met hoemmoes. Ik zag een tijdje terug een recept voorbij… Lees verder Vezelrijke Soepstengels uit de airfryer

Food·Recepten

Chocolade koekjes van zwarte bonen

7 februari 2025 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Koekjes van zwarte bonen? Ja, je lees het helemaal goed. Bakken met peulvruchten vond ik in eerste instantie ook vreemd, maar sinds een tijd ben ik helemaal om. Ik maak er lekkere brownies, cakes en koekjes van. Op mijn blog vind je daarom ook al een aantal bakrecepten met peulvruchten in de spotlight. Waarom ik… Lees verder Chocolade koekjes van zwarte bonen

Food·Recepten

Pompoenspread met linzen

27 oktober 202427 oktober 2024 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Mijn eigen broodbeleg maken, dat is iets wat ik eigenlijk veel te weinig doe. Vaak door tijdgebrek, maar eigenlijk kost het helemaal niet veel tijd. Zo maakte ik deze spread in 5 minuten. Een heerlijke gezonde, eiwitrijke spread voor op brood/crackers/rijstwafels/toastjes, maar ook lekker als dip of lekker op een wrap met wat rauwkost. Hoe… Lees verder Pompoenspread met linzen

Geen categorie

Cookie dough repen

30 september 202430 september 2024 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Een tijdje terug had ik zin in koekjes deeg. Je weet vast wel, toen je als kind lekker koekjes stond te bakken en het liefst al het deeg wilde oppeuzelen voordat het koekjes werden, maar je dan al snel hoorde dat je maar een klein hapje mocht, omdat het niet goed voor je was i.v.m..… Lees verder Cookie dough repen

Food·Recepten

Gezonde madeleines

6 augustus 20246 augustus 2024 tiffanyvanverseveldPlaats een reactie

Vandaag heb ik weer eens een bakrecept voor jullie. Eerlijk gezegd heb ik deze al een tijdje terug gemaakt, want op dit moment zit ik al een maand of 2 zonder oven.. Door gebrek aan tijd en energie had ik dit recept nog niet uitgewerkt en gedeeld met jullie. Zonde natuurlijk, want deze madeleines waren… Lees verder Gezonde madeleines

Food·Recepten

Pizzabodem met bonen

6 april 20246 april 2024 tiffanyvanverseveld1 reactie

Mijn doel om meer peulvruchten te eten gaat steeds beter. Alleen peulvruchten in zijn gehele vorm vind ik niet zo lekker in een gerecht. De afgelopen jaren gebruikte ik peulvruchten meestal in zoete baksels, zoals koekjes, cakes en taarten. Deze recepten vind je ook allemaal terug op mijn blog. De laatste tijd probeer ik peulvruchten… Lees verder Pizzabodem met bonen

Food·Recepten

Smeuïge chocoladecake

18 januari 202414 februari 2024 tiffanyvanverseveld1 reactie

Ik heb weer even wat lekkers gebakken om te snacken, namelijk een heerlijke smeuïge chocoladecake. Als basis gebruik ik de cannellinibonen van Koro, maar deze proef je er niet in terug. De cannellinibonen zorgen voor een lekkere smeuïge cake, die ook nog eens gezond en eiwitrijk is. Wist je dat ik nog meer heerlijke recepten… Lees verder Smeuïge chocoladecake

Food·Recepten

Kikkererwten uit de airfryer

9 november 202314 februari 2024 tiffanyvanverseveld2 reacties

Opzoek naar een lekker en gezond recept voor een snack tijdens een avondje film kijken of lekker in de middag bij de borrel? Zoek dan niet verder. Deze snack is super lekker, gezond en ook nog eens snel te maken. Ook heb je maar 2 ingrediënten nodig en een airfryer. Heb je geen airfryer? Dan… Lees verder Kikkererwten uit de airfryer

Berichtnavigatie

Oudere berichten

Wie ben ik?

 

Hi! Ik ben Tiffany, 28 jaar en kom uit de Betuwe.

Mijn grote passie is koken en bakken . Op mijn blog deel ik mijn recepten, reviews van nieuwe producten en geef ik jullie een kijkje in mijn leven. Ik houd van koken, wandelen, gezond leven en lekker eten, maar ook heb ik een eetstoornis. Ik deel mijn reis naar een gezonde en gelukkige “ik”

Veel lees plezier!

Meest recente berichten

  • Vegetarische nasi 20 maart 2026
  • Mexicaanse ovenschotel 14 maart 2026
  • Home sweet home #update #opzoeknaarTiffany 10 maart 2026
  • Mexicaanse Quesadillas met pulled chicken 8 maart 2026
  • Vezelrijke Soepstengels uit de airfryer 2 maart 2026
Blog op WordPress.com.
  • Abonneren Geabonneerd
    • TiffsKitchen
    • Voeg je bij 62 andere abonnees
    • Heb je al een WordPress.com-account? Nu inloggen.
    • TiffsKitchen
    • Abonneren Geabonneerd
    • Aanmelden
    • Inloggen
    • Deze inhoud rapporteren
    • Site in de Reader weergeven
    • Beheer abonnementen
    • Deze balk inklappen
 

Reacties laden....