Bijna elke jaar schrijf ik in december een blog over mijn doelen voor het nieuwe jaar. Ook kijk ik terug op het afgelopen jaar, om te zien of ik mijn doelen heb behaald. Dit keer doe ik het anders. Ik weet namelijk dat en gewoon dat ik mijn doelen, die ik had gemaakt voor 2023,… Lees verder Doelen
Tag: eetstoornisherstel
Recap 2023
Wat een jaar. Een rollercoaster van veranderingen. Begin dit jaar had ik nooit kunnen bedenken dat het jaar zo zou eindigen. Wat ik vaker doe is om een recap van mijn jaar schrijven. Een korte terugblik en jullie vinden het ook altijd leuk om te lezen, daarom dit jaar ook weer een recap van 2023… Lees verder Recap 2023
En toen zat je thuis #update
Sommigen op Instagram hadden het al gemerkt. Ik ben op dit moment even niet aan het werk. Ik heb getwijfeld om dit wel te delen, want ik schaam me er best wel voor. Maar ik ben juist iemand die taboes rondom mentale gezondheid wilt doorbreken en heb daarom besloten om er toch wat over te… Lees verder En toen zat je thuis #update
Maar je doet nog vanalles
Een onderwerp waar ik nog niet zoveel over gedeeld heb, maar de laatste tijd soms wel. Is het onderwerp depressie. Ik heb een depressie. Het hoge woord is eruit. Ik heb vroeger ook een depressie gehad, maar die was weg. Helaas is de depressie de afgelopen tijd er weer bij in gekropen. In eerste instantie… Lees verder Maar je doet nog vanalles
Mijn relatie met eten #Autismeenik
Ik krijg de laatste tijd veel vraag of ik meer over autisme wil delen en dan vooral uit eigen ervaring. Ik heb lang nagedacht over hoe ik dit wil gaan vormgeven en heb besloten om gewoon tussendoor een blog te plaatsen onder de reeks 'autisme en ik'. Elke keer een ander hoofdonderwerp wat ik uitlicht.… Lees verder Mijn relatie met eten #Autismeenik
‘Gaat het wel goed?’ #update
De vraag die ik de afgelopen weken veel krijg is 'gaat het wel goed?'. In het begin zei ik gewoon 'ja', maar ik wist diep van binnen dat het niet juist was. Oke, voordat iedereen gaat oordelen. Het gaat ook niet slecht en ik zit ook niet in een terugval. Dat wil ik eerst even… Lees verder ‘Gaat het wel goed?’ #update
Nieuwe start
Een nieuwe baan en een eigen appartementje. Het is tijd voor een nieuw begin. Veel veranderingen en daarbij wil ik in mijn levensstijl ook wat dingen gaan veranderen. Hoe en wat allemaal? Dat lees je in deze blog. Sporten Allereerst mag ik eindelijk weer wat gaan sporten. Dit wilde ik al eerder oppakken, maar mijn… Lees verder Nieuwe start
Mijn eerste zomer zonder kliniek, therapie, autisme coach hoe gaat dat nu?
Het is een feit, dit is mijn eerste zomer sinds 4 jaar zonder kliniekopname. Dit brengt ook eetstoornisgedachtes mee, maar gelukkig ook gezonde en fijne gedachtes. Ondanks alle struggles is het mij nu wel gelukt om mezelf op de been te houden. Op instagram vroeg ik laatst of jullie nog vragen hadden over mijn therapie,… Lees verder Mijn eerste zomer zonder kliniek, therapie, autisme coach hoe gaat dat nu?
Hoe gaat het nu #eetstoornisherstel
Het is alweer een hele tijd geleden dat ik een blog heb geschreven over mijn eetstoornisherstel. De laatste tijd krijg ik op Instagram wel heel veel de vraag hoe dat nu gaat en daarom leek het me weer eens tijd om er een blog over te schrijven. Ik heb de meest gestelde vragen hieronder genoteerd… Lees verder Hoe gaat het nu #eetstoornisherstel
Dat was niet wat ik had verwacht #update
Vandaag had ik weer mijn wekelijkse afspraak bij Rintveld. Normaal is die op de maandag, maar i.v.m.. Pinksteren was die naar de woensdag geplaats. Op Instagram werd veel gevraagd hoe het is gegaan en of ik wilde updaten. Eigenlijk wilde ik dat niet meer zo vaak doen, maar omdat het nu meerdere keren werd gevraagd,… Lees verder Dat was niet wat ik had verwacht #update
TiffsKitchen 