Snacks, koekjes, chocolade, eiwitrepen, proteïne poeder, suikervrije mueslibars/ koekjes en snoepjes, flavour powders, gezoete yoghurt/kwark, proteïne toetjes, shakes en ga zo maar door. Tegenwoordig liggen de schappen er vol mee. Voeding met een ingrediëntenlijst waar je U tegen zegt. Nou hoeft dat niet gelijk 'slecht' en 'ongezond' te zijn. De termen 'gezond' en 'ongezond' wil… Lees verder Tijd voor verandering, afkicken en minder bewerkt eten #opzoeknaarTiffany
Tag: Lifestyle
Dit was 2024
Het jaar is bijna ten einde en de meeste jaren schrijf ik een terugblik van het afgelopen jaar. Dit jaar is echt totaal anders gelopen dan ik had verwacht, maar vooral in positieve zin. Deze terugblik is alleen wel wat chaotischer, want de afgelopen weken was druk op mijn nieuwe werk en ging het lichamelijk… Lees verder Dit was 2024